Život so sklerózou multiplex a riziko srdcového ochorenia

Skôr či neskôr si všetci uvedomíme orgán, ktorý máme v hrudníku. Buď sa rozbúši, keď sa zamilujete, alebo bije ako bubon po dobrom behu v zlom počasí, alebo sa vám stiahne v hrudi, keď čelíte hroziacemu nebezpečenstvu.

Anamnéza problémov so srdcom

O tomto dôležitom orgáne som sa dozvedela dosť skoro, pretože moja rodina má dlhú a pestrú anamnézu srdcových ochorení. Môj starý otec z matkinej strany rodiny mal problém s epikardiálnym tukom okolo srdca, zatiaľ čo moja stará mama z tej istej strany trpela aterosklerotickým ochorením. Môj strýko podstúpil v 15 rokoch otvorenú operáciu srdca a mojej matke občas vynecháva srdce. 

To moje, na druhej strane, nevynechá vôbec nič. Naopak, pridáva niekoľko úderov za minútu, takže trpím tachykardiou.

Ochorenie srdca je niečo ako kliatba moderného života: pracujeme príliš tvrdo, žijeme a jeme príliš rýchlo, spíme príliš málo a nepočúvame dostatočne svoje telo. Možno to zvládnuť zmenami životného štýlu – a ak viete, na aké varovné signály si treba dávať pozor. Ale keď máte sklerózu multiplex (SM), môže to veci trochu skomplikovať.

Ako SM ovplyvnila zdravie môjho kardiovaskulárneho systému 

Bývala som v Írsku dva a pol roka, keď som z ničoho nič začala pociťovať absurdné príznaky. Po tých najzákladnejších činnostiach nasledovala príšerná bolesť tváre a únava. O šesť mesiacov neskôr to viedlo k diagnóze sklerózy multiplex. Taktiež som sa dozvedela, že na ňu zatiaľ neexistuje žiadny liek.

Dodnes mám pocit, akoby sa ten osudný deň, keď som sa dozvedela svoju diagnózu, stal včera, aj keď som odvtedy prešla recidívami a rozsiahlymi farmaceutickými a holistickými liečebnými režimami.

Jedným z vedľajších účinkov desaťročného života so SM je, že sa často vyskytujú komorbidity – teda pridružené ochorenia. Váš prípad nie je iný.

Na zmiernenie aktívnych relapsov SM som užívala rôzne lieky. Vždy som bola chudá, ale potom som dostala nežiaduce vedľajšie účinky a kilá navyše sa začali ukladať na mojich bokoch rýchlejšie, ako som ich dokázala zhodiť. Kvôli neuropatickej bolesti v končatinách stupňujúcej sa po fyzickej námahe som nebola schopná cvičiť a nemala som dostatok energie na varenie, čo viedlo k tomu, že som veľmi pribrala na váhe. 

To sa rýchlo stalo problémom na fyzickej aj emocionálnej úrovni. Udalosti, ktoré sa priamo netýkali zdravia, zvyšovali úroveň stresu a nakoniec viedli k niekoľkým zákrokom v nemocnici na stabilizáciu môjho srdca. 

Napriek tomu, že som mala od detstva ťažko zistiteľný pulz, moja pokojová srdcová frekvencia teraz dosahovala približne 105 úderov za minútu. (Predtým ako mi bola diagnostikovaná tachykardia, mala som zdravý srdcový tep 70 – 80 úderov za minútu). Moja zvýšená srdcová frekvencia prudko stúpala, keď som išla svižnou chôdzou, vyšla po schodoch, išla niekam na bicykli alebo dokonca upratovala dom. 

Nakoniec mi kardiológovia spravili vyšetrenia, aby zistili, či mám aj nejaký iný problém so srdcom. 

Sledovanie pulzu 

Našťastie sa zatiaľ neobjavili žiadne známky aterosklerózy. Napriek tomu, že sa posledné tri alebo štyri roky liečim, stále som v ohrození, pretože mám v génoch zapísaný dlhý zoznam srdcových ochorení, ktoré sa vyskytli v mojej rodine. 

Odkedy som odišla do predčasného dôchodku, zvládanie príznakov SM spojených s tachykardiou viedlo k tomu, že som musela viesť skôr sedavý spôsob života. Musím si dávať veľký pozor na stres a vyhýbať sa určitým aktivitám alebo liečbam, ktoré môžu spôsobiť bolesť nervov alebo vyvolať kardiologické problémy.

Poučenie

Srdce je sval, ktorý vaše celé telo zásobuje krvou. Preto je mimoriadne dôležité starať sa oň.

Bez ohľadu na to, či trpíte už existujúcim chronickým ochorením alebo nie, každému môžu prospieť vhodné rozhodnutia týkajúce sa životného štýlu, ktoré prospievajú srdcu, ako je zdravá strava, vyhýbanie sa stresu a cvičenie, ak je to možné.

Tak prečo s tým nezačať práve teraz?

Uvedený text má výhradne informatívny účel, nejedná sa o konkrétne odporúčania na zvládnutie alebo liečbu ochorenia.

---

COB-SK-00097

---